Minum jus nanas bisa mengobati masam urat Anda
Posted in: Info

Minum jus nanas bisa mengobati masam urat Anda

LANGSUNG. CO. ID – JAKARTA. Asam urat lagi-lagi bangkit, minum jus nanas efektif mengobati asam urat Anda. Anda tertarik? Begini cara membuatnya.  

Kamu pasti sudah tidak asing dengan asam urat. Maklum saja, asam urat jadi salah satu keburukan yang umum diderita oleh umum negeri.  

Asam urat memang bukanlah keburukan yang menular. Tapi, asam urat harus segera ditangani agar tidak semakin parah.  

Baca Juga: Itu obat herbal asam urat yang bisa bisa Anda buat sendiri di rumah

Sekedar info, penyakit asam jalur muncul  karena adanya peningkatan buatan asam urat dalam tubuh. Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap dalam sendi-sendi.  

Menurut wacana berjudul 202 Jus Buah & Sayuran, seseorang dikatakan terkena aib asam urat bila kadar masam urat dalam tubuh melebihi 7mg%.  

Salah satu gejala umum penyakit asam urat adalah mengalami nyeri sendiri di bagian tertentu seperti di jempol kaki.  

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah ciri salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara kelewatan.  

Mengutip dari situs Kompas. com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah dalaman, otak sapi, kembang kol, & hati sapi.  

Penderita asam urat punya beberapa cara untuk menurunkan kadar asam uratnya. Prima, penderita asam urat bisa menelan obat resep dokter secara rutin.  

Kedua, penderita asam serat bisa minum obat herbal atau konsumsi sayuran dan buah dengan memiliki khasiat menurunkan kadar masam urat. Sekedar info, cukup penuh buah yang dipercaya bisa menumpas asam urat, buah nanas salah satunya.  

Jus nanas efektif mengobati asam urat

Siapa yang tak kenal dengan buah nanas. Sungguh, buah nanas banyak digunakan untuk membuat rujak.  

Tidak cuma itu, buah nanas juga kerab dimanfaat jadi bahan tambahan untuk menu makanan dan minuman. Buah nanas memiliki memiliki rasa masam dan manis yang membuat menikmati makanan dan minuman menjadi lebih nikmat dan segar.

Faktanya, nanas banyak digunakan dalam dunia pengobatan. Tidak heran, buah nanas menyimpan banyak mineral dan vitamin dengan baik untuk tubuh.  

Lupa satu manfaat buah nanas untuk kesehatan adalah sebagai obat masam urat. Buah nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.  

Alih-alih dikonsumsi langsung, Anda bisa mengolah buah nanas menjelma jus untuk mengobati asam jalur. Berikut resep membuat jus nanas untuk obat asam urat.    

Bahan 

  • Buah nanas 100 gram 
  • Air jeruk 1/2 gelas 
  • Air jahe 1 sendok teh
  • Daun mint 6 lembar 
  • es batu 

Anda cuci buah nanas & daun mint sampai bersih. Kemudian, Anda masukkan semua bahan ke dalam blender. Setelah tercampur latar dan halus, Anda minum jus nanas selagi dingin.  

Masa tidak ingin asam urat kambuh lagi, Anda sebaiknya mulai menghindari makanan yang mengandung purin mulia. Selain itu, Anda sebaiknya mulai rajin olahraga.  

Baca Juga: Lagi diet? Air jeruk nipis dengan teh hijau bisa membantu menurunkan berat badan

 

gong2deng –>

Editor: Tri Sulistiowati